Plăcerea de a învăța – iată o expresie extrem de diferit percepută atât la nivel individual cât și la nivelul segmentelor de vârstă. Pentru adulți, a-i face pe cei mici să își dorească să studieze reprezintă un deziderat aproape de neatins în timp ce pentru ei înșiși apare fie mulțumirea de a fi făcut-o la timp și în mod temeinic, fie apare regretul de a nu fi acordat atenție acestui aspect considerat poate neimportant pentru unii. Azi, din experiențele trăite … read more
Articole
Procesul de adaptare la scoala online
Asa cum au putut remarca atat copiii cat si parintii, adaptarea la scoala online sau la noile conditii de telemunca au reprezentat un proces indelung si anevoios. Numai faptul de a sta multe ore in spatiul personal pe care l-am invadat cu energii ce tin de profesia noastra sau de sarcinile de scoala ale copilor inseamna o schimbare destul de apasatoare dar la aceasta se adauga un soi de confuzie intre sarcinile de scoala si cele de timp liber, iar … read more
Regula celor trei 8
Organizarea timpului este o tema extrem de discutata si ea apare intotdeauna in recomandarile facute de specialisti (medici, psihologi) pentru ca realizarea echilibrului in desfasurarea activitatilor zilnice este, cu siguranta, conditionata de respectarea unor reguli de baza. Regula celor 8×3, desi pare greu de urmat, reprezinta cheia echilibrului zilnic: 8 ore de somn + 8 ore de munca/scoala + 8 ore de odihna activa. Importanta somnului este un subiect deja cunoscut iar beneficiile unui somn de calitate nu mai reprezinta … read more
Scrisul de mână și beneficiile sale
Am găsit potrivit acest subiect atât pentru copii, adolescenți căt și pentru adulți, pentru a înțelege cât de necesar este să nu ne pierdem această abilitate considerând-o perimată acum, în era digitalizării. Ne-am obișnuit să scriem la calculator, adică să tastăm, am învățat să folosim cu ușurință tastatura digitală a telefoanelor inteligente și, treptat, ne-am scos din uzanță scrisul de mână. Uneori ne lovim de câte un pix prin geantă pe care nu l-am mai folosit de mult timp, sau … read more
Timpul – o resursă valoroasă
Aproape cea mai valoroasă resursă a noastră și singura pe care nu o mai putem recupera este timpul. Cum facem să folosim constructiv și util timpul de care dispunem? Ei bine, ar trebui să ținem cont de cele 3 segmente importante ale celor 24 de ore dintr-o zi: 8 ore de somn, 8 ore de școală/muncă și 8 ore de odihnă activă. Aceasta este schema optimă pentru o stare de bine și pentru realizarea unui echilibru între toate palierele vieții. … read more
Aleg sa fiu independent
„Aleg sa fiu independent”-un proiect implementat de Asociația pentru Educație și Sănătate MENS SANA, cu sprijinul Consiliului Județean Dâmbovița, in orasele Fieni, Moreni, Targoviste si Pucioasa. Proiectul s-a adresat deopotrivă adolescenților si adulților, respectiv părinți și cadre didactice. Metoda de lucru si abordarea specialiștilor Asociației au fost apreciate iar feedbackurile au fost pozitive. Au participat peste 400 de elevi si peste 250 de adulți, dublandu-se astfel numărul persoanelor din grupul țintă prevăzut inițial în proiect. Subiectele dezbătute au fost de … read more
665 de copii din Sectorul 2 au ȋnvățat despre alimentație și un stil de viață sănătos, ȋn cadrul proiectului “Ai grijă de tine”
Evoluția accelerată a tehnologiei, schimbarea bruscă a preocupărilor și stilul de viață modern vin la pachet și cu un set de consecințe mai puțin plăcute – un program de masă haotic, consum crescut de alimente procesate, somn insuficient, stres, sedentarism și lipsa timpului “de calitate”, petrecut alături de familie și cei dragi. Toate acestea ȋși pun amprenta ȋntr-un mod negativ asupra sănătății noastre, iar efectele pot apărea ȋn cel mai scurt timp. Ȋn acest context, Asociația pentru Educație și Sănătate … read more
“Ai grija de tine!”
– un proiect de educatie pentru sanatate-
Nevoia de educatie pentru sanatate ramane actuala si din ce in ce mai acuta in societatea romaneasca de astazi, atat in mediul rural cat si in cel urban. Evolutia accelerata a tehnicii, schimbarea brusca a intereselor dar si a stilului de viata al omului modern, aduce in atentie ideea de adaptare la noile standarde. Dar se pune intrebarea justa: suntem oare pregatiti pentru schimbare, stim cum sa o gestionam? In cadrul proiectului “Ai grija de tine!”, implementat cu sprijinul Primariei … read more
„Radacini Sanatoase, orizonturi largi”
Tabara culturala “Radacini sanatoase, orizonturi largi” derulata de Asociatia pentru Educatie si Sanatate MENS SANA, sustinuta de Centrul Cultural al Sectorului 1, s-a desfasurat in Bucovina, in perioada 7-17 decembrie 2018 si au participat 52 de elevi din sectorul 1. Tabara de dezvoltare personala “Radacini sanatoase, orizonturi largi” a oferit copiilor participanti o serie de surprize si activitati inedite prin care acestia au inteles ca au potential si ca pot descoperi despre ei insisi ca sunt talentati pe o directie … read more
Motivat pentru succes – un proiect al Asociației pentru Educație și Sănătate MENS SANA
Asociația pentru Educație și Sănătate MENS SANA a derulat în perioada octombrie-decembrie 2018, proiectul Motivat pentru succes în cadrul căruia, copii de clasa a opta din 10 unități școlare din sectorul 3 și-au însușit tehnici de învățare rapidă și eficientă, metode de deblocare a memoriei și logicii, dar și reguli de bază după care se vor ghida în viitor când vor face alegeri importante pentru ei înșiși și pentru societatea în care trăiesc. Echipa Mens Sana a descoperit copii cu … read more
- « Anterioară
- 1
- 2
- 3
- 4
- Următor »