admin | Mens Sana

Interviu – Psiholog-psihoterapeut Lorena Diaconescu, presedinte al Asociatiei pentru Educatie si Sanatate MENS SANA

Care sunt cele mai importante efecte ale școlii online asupra elevilor? Multi dintre copii dar si multe cadre didactice au putut remarca in cele cateva luni de scoala online ca oboseala este sporita desi participa la acelasi numar de ore de curs la care participau inainte de pandemie la scoala, fata in fata. Din punct de vedere vizual, zona pe care ne focusam atentia este mai ingusta iar comunicarea se reduce la forma comunicarii verbale, pierzand detalii importante din comunicarea … read more



Interviu Lect.univ.dr. Cristina Ghiță – colaborator al Asociatiei pentru Educatie si Sanatate MENS SANA

1. Care sunt cele mai importante efecte ale școlii online asupra elevilor? Chiar dacă online-ul a ajuns să domine contextul educațional astfel încât majoritatea mesajelor pe care profesorii le transmit elevilor cu ajutorul dispozitivelor digitale, acest lucru nu ar trebuie să înlocuiască relația directă de comunicare cadru didactic-elev. Cele mai important aspecte care lipseste atunci cand ne gandim la relatia educationala in context online tine de contactul direct, de relatia umana directa, de zambetul sincer si de empatia pe care … read more


Interviu Psiholog Iuliana Popa – colaborator al Asociatiei pentru Educatie si Sanatate MENS SANA

1. Care sunt cele mai importante efecte ale școlii online asupra elevilor? Pentru multi elevi scoala reprezenta mai mult decat locul în care mergeau pentru a obtine informatii, era locul principal de relationare, iar, pe termen lung, sistemul online de invatare poate duce la deteriorarea relatiilor cu semenii de aceeasi varsta si chiar la aparitia unor probleme psiho-emotionale. De asemenea, pentru copiii prescolari si scolarii mici pentru care sistemul de invatare fata in fata este important, pot sa apara carente … read more


Cum să creștem oameni de succes

Anul 2020, un an dificil din multe puncte de vedere pentru noi toți, a reprezentat o provocare atât pentru copii cât și pentru părinți și cadre didactice. Astfel, am fost nevoiți să găsim metode de comunicare eficiente și să ne adaptăm din mers la un nou stil de învățare. Asociația pentru Educatie și Sănătate MENS SANA derulează în perioada august-decembrie 2020 proiectul “Cum să creștem oameni de succes”, finanțat de Primăria Sectorului 3 cu fonduri nerambursabile de la bugetul local. … read more


De ce suntem mai obositi dupa scoala online

Multi dintre copii dar si multe cadre didactice au putut remarca in cele cateva luni de scoala online ca oboseala este sporita desi participa la acelasi numar de ore de curs la care participau inainte de pandemie la scoala, fata in fata. Explicatiile acestui fapt constau in intelegerea fenomenului si identificarea diferentelor aparute in programul zilnic dar si in comportamentul nostru atunci cand ne stabilim sarcini de rezolvat peste zi (ore de scoala online, teme pentru acasa etc). Din punct … read more


Workshopurile de parenting – necesare sau nu?

Auzim frecvent persoane în jurul nostru care afirmă că atelierele sau workshopurile de parenting oferite azi de psihologi ar fi “mofturi” și că nu își au utilitatea, pe principiul “nici bunicii noștri și nici părinții nu au avut nevoie și au știut să ne crească”. Ei bine, dacă facem un pas în spate și încercăm să ne detașăm de problemă pentru a avea o viziune mai amplă asupra temei, vom observa că vorbim despre aceeași societate dar aflată în stadii … read more


De ce mâncăm mai mult în perioada de izolare?

„La fiecare 3 zile trebuie să fac provizii pentru 2 săptămâni”. Iată o glumă la modă în vremea răspândirii coronavirusului. Constatăm cu toții, atât cei care lucrăm de acasă cât și cei care încă mai merg la serviciu, că în această perioadă mâncăm mai mult, avem tendința să ronțăim, din ce în ce mai mult și mai des. E adevărat că primul lucru la care ne gândim este lipsa controlului, nesiguranța, teama față de necunoscut, lipsa perspectivei asupra viitorului apropiat. … read more


Tulburările alimentare la copil și adolescent – Partea II

Tulburările de comportament alimentar la adolescent: De foarte multe ori tulburările de comportament alimentar apar în perioada adolescenței pe fondul transformărilor ce se produc atât la nivel fizic cât și psihic. Adolescentele își doresc să fie acceptate, admirate și chiar asemănate cu fotomodelele de pe coperțile revistelor ceea ce este absurd din mai multe puncte de vedere. De pildă, ceea ce vedem în reviste nu reprezintă realitatea pentru că fotografiile sunt prelucrate. De asemenea, o silueta nefiresc de suplă și … read more


Tulburările de comportament alimentar la copii și adolescenți – Partea I

Tulburările de comportament alimentar la copii La copii, kilogramele în plus arată în primul rând o suferință interiorizată, imposibilitatea exprimării unor emoții și acumularea unor frustrări. De obicei, părinții se bucură când au un copil “gras și frumos” crezând că este și echivalentul termenului “sănătos” dar este total greșit. Copilul trebuie să fie normoponderal, nu plinuț, nu grăsuț. Acumularea de kilograme în plus încă din primele luni de viață și din copilaria mică (perioada 0-1/1-3 ani) reprezintă un semn de … read more