
Labirintul dependențelor: peste 900 de elevi, părinți și profesori din Bucureștii Noi au descoperit cum pot preveni comportamentele adictive
Peste 900 de elevi, părinți și cadre didactice din unitățile de învățământ ale cartierului Bucureștii Noi, Sectorul 1, au participatla activitățile educative și de prevenție din cadrul proiectului „Labirintul dependențelor”, un program interactiv derulat de Asociația pentru Educație și Sănătate Mens Sana și cofinanțat de Primăria Sectorului 1. Proiectul a adus în prim-plan o temă esențială pentru generația actuală: înțelegerea riscurilor legate de diferite tipuri de dependențe și dezvoltarea unor competențe care îi pot ajuta pe tineri să facă alegeri

MENS SANA și Primăria Sectorului 1 lansează proiectul „Labirintul dependențelor”
Un demers educativ pentru prevenirea comportamentelor adictive în rândul copiilor, adolescenților și părinților din Bucureștii Noi Tema dependențelor reprezintă astăzi un punct nevralgic în societatea modernă, mai ales în rândul tinerilor, unde presiunea socială, curiozitatea și accesul facil la tehnologie pot deveni factori declanșatori ai comportamentelor de risc. Preocuparea părinților, cadrelor didactice și a tuturor celor implicați în educație este justificată, iar misiunea acestora este una complexă: formarea unor tineri echilibrați, autonomi și conștienți de consecințele alegerilor lor. Proiectul „Labirintul dependențelor”,

Educația cibernetică – o nevoie actuală
Peste 450 de participanti (elevi, părinți și cadre didactice) au luat parte, până acum, la activitățile organizate de Asociația pentru Educație și Sănătate Mens Sana ȋn unități de învățământ din Sectorul 2 al Municipiului București, ȋn cadrul proiectului „Educație civică cibernetică pentru cei mici și cei mari”. Proiectul, care se desfășoară în perioada august-octombrie 2025, își propune să creeze un cadru educațional în care copiii, părinții și cadrele didactice să exploreze provocările aduse de utilizarea softurilor bazate pe inteligență artificială,

MENS SANA și Primăria Sectorului 2 lansează proiectul Educație civică cibernetică pentru cei mici și cei mari
Trăim într-o lume digitalizată, în care inteligența artificială face parte din tot ce ne înconjoară – de la aplicații pe telefon, până la sistemele folosite în medicină, educație și locuri de muncă. Astfel, apare nevoia de a înțelege și gestiona responsabil impactul IA asupra vieții noastre cotidiene, pentru a asigura un echilibru între progresul tehnologic și valorile umane fundamentale. Educație civică cibernetică pentru cei mici și cei mari este un proiect al Asociației pentru Educație și Sănătate MENS SANA, cofinanțat

Legătura om-animal-mediu – fundamentul unei societăți responsabile
Relația dintre om, animale și mediu reprezintă o temelia pentru construirea unei societăți armonioase și responsabile. Educația copiilor, încă de la vârste fragede, joacă un rol esențial în dezvoltarea unei conștiințe colective care să prioritizeze protejarea naturii și grija față de animale. Proiecte precum „Parteneriat pentru viață – Om, Animal, Mediu,” derulat de Asociația pentru Educație și Sănătate Mens Sana în parteneriat cu ASPA, cu sprijin de la bugetul local al Municipiului București, subliniază această nevoie acută de implicare și

Proiectul „Parteneriat pentru viață – Om, Animal, Mediu”
Peste 1.000 de participanți (elevi, părinți și cadre didactice) au luat parte, până acum, la activitățile organizate de Asociația pentru Educație și Sănătate Mens Sana în parteneriat cu Autoritatea pentru Supravegherea și Protecția Animalelor – ASPA, cu sprijin de la bugetul local al Municipiului București, ȋn școlile și liceele din Capitală, ȋn cadrul proiectului „Parteneriat pentru viață – Om, Animal, Mediu”. Proiectul, care se desfășoară în perioada octombrie-decembrie 2024, își propune să creeze un cadru educațional în care copiii, părinții

Teatrul ca fereastră emoțională – Gabriel Coveșeanu: ,,Copiii care vin la teatru de mici sunt mult mai sociabili, au încredere în ei și se dezvoltă armonios, într-un mediu sigur”
În lumea captivantă a teatrului, Gabriel Coveșeanu nu doar interpretează roluri pe scenă, ci și împărtășește pasiunea pentru educația emoțională a copiilor prin artă. Într-un interviu exclusiv, am explorat cum teatrul devine un catalizator esențial în dezvoltarea personală a celor mici. Cove, așa cum este cunoscut publicului larg de la TV, dezvăluie cum poveștile și spectacolele contribuie la formarea unei baze solide pentru înțelegerea și gestionarea emoțiilor. Teatrul are rolul său foarte însemnat în educație. În ce măsură poate ajuta

Valeria Stoian despre teatru ca teren de joacă al educației: povești, emoții și dezvoltare armonioasă
Valeria Stoian, actriță dedicată și susținătoare a educației prin teatru, ne dezvăluie cum lumea magică a scenelor devine un teren de joacă esențial pentru dezvoltarea copiilor. Într-un interviu exclusiv, ne-a ȋmpărtășit perspectiva sa asupra modului în care teatrul poate completa educația formală, aducând noțiuni într-o formă ludică și stimulând dezvoltarea vocabularului, culturii generale și gândirii critice. Valeria Stoian susține că micuții, prin interacțiunea cu spectacolele, își pot dezvolta mijloacele de expresie artistică și își pot exprima trăirile și emoțiile profunde.

Ghidul alimentației corecte și combaterea obezității infantile, cu dr. Teodor Blănaru
Într-o lume în care obiceiurile alimentare nesănătoase par să se împletescă cu ritmul alert al vieții moderne, este crucial să aducem în prim-plan perspectiva unui expert în domeniul sănătății. Dr. Teodor Blănaru, medic specialist în Chirurgie Generală și Chirurgia Obezității, ne dezvăluie secretele unei alimentații sănătoase pentru copii și impactul acesteia pe termen lung. Din experiența dumneavoastră, care sunt obiceiurile nocive ale copiilor, din punct de vedere alimentar? Fast food, dulciuri? În primul rând comportamentele alimentare se învață în familie.

Drumul către o viață sănătoasă ȋncepe cu activitățile sportive
Serialele, aplicațiile digitale și jocurile online au devenit o normă pentru copii și adolescenți, care petrec tot mai puțin timp ȋn lumea offline. Gabriela Zârnoveanu, jucătoare profesionistă și antrenoare de tenis, aduce în prim-plan lumea fascinantă a sportului și a dezvoltării armonioase a copiilor prin tenis și nu numai. Gabriela împărtășește perspectivele sale asupra îndrumării copiilor către sport și provocările care însoțesc această călătorie. Gabriela este jucătoare profesionistă de tenis și antrenoare. În paralel cu antrenamentele personale și participările la

Teatrul pentru copii: O cale captivantă spre dezvoltarea celor mici
În lumea spectacolelor de teatru pentru copii, actorul Ciprian Niculae de la Teatrul Ion Creangă din București aduce lumină și viață pe scenă. Cu o carieră dedicată celor mici, el ne dezvăluie cum teatrul poate fi o unealtă puternică în educația și dezvoltarea copiilor, oferindu-le oportunitatea de a explora, de a învăța și de a visa. În acest interviu captivant, Ciprian Niculae ne împărtășește experiența și viziunea sa asupra teatrului pentru copii și a rolului esențial pe care-l joacă în

Lumea fascinantă a teatrului și efectele asupra copiilor, prin ochii actriței Carmen Palcu
În lumea captivantă a teatrului, povestea fiecărui actor începe cu o pasiune care își face simțită prezența încă din copilărie. Carmen Palcu, o talentată actriță, împărtășește cu noi drumul ei către scenă, plin de amintiri din serile de teatru radiofonic și spectacole de familie. De la micile scenete desfășurate în orice colț al casei din Huși, până la a descoperi numele a ceea ce îi plăcea cel mai mult să facă: actorie. În acest interviu, Carmen ne dezvăluie perspectivele ei

Interviu Lorena Diaconescu, psihoterapeut
Pe lângă educația de acasă și cea din instituțiile de învățământ, de ce metode educative/instrumente mai au nevoie copiii pentru o dezvoltare armonioasă? Educația non-formală joacă și ea un rol important în dezvoltarea armonioasă a copiilor, iar teatrul este un veritabil instrument de dezvoltare personală. Chiar daca uneori pare că programul copiilor este foarte încărcat și poate deveni stresant, poate ar trebui totuși să revizuim structura activităților zilnice și să reconfigurăm programul în mod sănătos, alternând activitățile de timp liber

Proiect MAGIA CUVINTELOR
,,Te rog”, ,,Îmi pare rău”, ,,Mulțumesc” sunt printre cuvintele magice care au puterea de a ne schimba viața și relațiile. Impactul lor va fi cu atât mai mare, cu cât vom ști să le folosim încă de la vârste fragede. 400 de elevi din grădinițele și școlile primare din Sectorul 2 al Capitalei învață despre importanța acestor formule, în cadrul proiectului ,,Magia cuvintelor”, finanțat de Primăria de sector și implementat de Asociația pentru Educație și Sănătate Mens Sana. ,,La trei,

Educatie non-formala si dezvoltare armonioasa
Educația non-formală îmbracă astăzi forme diverse, oferind o paletă largă de activități, cursuri și acțiuni menite să îi ajute pe cei mici, dar și pe cei mari să își îmbogățească cunoștințele și să dezvolte noi abilitați. Toate acestea contribuie la starea de bine. Și în acest an, Asociația pentru Educație și Sănătate MENS SANA, cu sprijinul financiar al Centrului Cultural și de Tineret Ștefan Iordache, a susținut activități de dezvoltare personală și creativitate prin teatru dedicate copiilor din sectorul 5.

Beneficiile educației prin teatru
Educația prin teatru poate fi o soluție nouă de motivare a copiilor și de stârnire a interesului pentru ȋnvățare, pentru socializare ȋn mediul real și nu doar virtual, dar și o variantă foarte bună de a oferi diversitate ȋn procesul educațional. Astăzi, când răbdarea de a se concentra pe rezolvarea unei sarcini are un timp din ce ȋn ce mai scurt, teatrul este un exercițiu de antrenare a răbdării și de explorare a propriilor emoții, aceastea fiind condiții de bază

Educația prin teatru – o metodă de dezvoltare personală
EDUCAȚIE ÎN LUMINA REFLECTOARELOR este un proiect derulat de Asociația pentru Educație și Sănătate MENS SANA, finanțat de la bugetul local al Sectorului 5 prin Centrul Cultural și de Tineret “Ștefan Iordache”, prin care copiii învață prin teatru elemente de bază privind buna interacțiune cu semenii, evitarea bullyingului, întărirea comportamentelor pozitive și stârnirea interesului pentru învățare. Cele patru personaje din cadrul atelierului “Între prieteni” aduc bucurie și tratează cu umor situațiile obișnuite cu care copiii se confruntă în relaționarea lor
Cum pot fi prevenite bullyingul si alte pericole din mediul virtual?
Fenomenul de bullying a luat amploare in ultimii ani, atat online, cat si offline. Consecintele sale pot fi destul de serioase si se pot manifesta pe termen lung, si tocmai de aceea, este nevoie ca adultii sa ia atitudine si sa previna comportamentele agresive. Copiii, parintii si profesorii din sectorul 2 al Capitalei invata cum sa faca asta, in cadrul unui proiect implementat de Asociatia Mens Sana si sustinut de Primaria locala. Psihologul Lorena Diaconescu ne spune mai multe, atat
AI CARTE, AI PARTE
Din ce in ce mai multe persoane, copii si adulti, fac afirmatia ca la scoala se invata multe lucruri inutile si chiar ca unele materii nu au sens in programa scolara. Daca afirmatia este facuta de copii sau adolescenti, este clar ca in spatele cuvintelor sta posibila repulsie a elevului fata de o materie anume sau fata de temele pe care le are de facut dar, implicit, si fata de profesor uneori. Daca insa afirmatia este facuta de adulti, atunci
Cum ne pregatim pentru inceperea noului an scolar in contextul pandemiei
E drept, starea de incertitudine ne pune intr-o postura destul de incomoda si pe noi, adultii…pe noi, cei care avem sarcina de a-i pregati pe copii pentru o perioda despre care nu putem oferi detalii clare. Trebuie insa sa explicam pe intelesul copiilor tot ce trebuie sa stie privitor la noile reguli si, evident, care este ratiunea acestor schimbari dar si care ar putea fi consecintele faptelor lor. E bine de stiut ca e nevoie de predictibilitate pentru confortul psihoemotional
